خرید مسواک مناسب، قدم اول در حفظ بهداشت دهان و دندان است که می‌توان از آن به‌طور روزانه برای تمیز کردن دندان‌ها و لثه‌ها استفاده کرد؛ اما باید بدانید که مسواک پس از هر بار استفاده می‌تواند به مکانی برای تجمع باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها تبدیل شود. به همین دلیل، ضدعفونی کردن مسواک به‌طور منظم از اهمیت زیادی برخوردار است؛ اما چطور می‌توان مسواک را ضدعفونی کرد؟ در این مقاله، به بررسی روش‌های مختلف ضدعفونی کردن مسواک می‌پردازیم تا اطمینان حاصل کنید که مسواک شما همیشه تمیز و ایمن برای استفاده است؛ بنابراین اگر سلامت دندان و لثه‌ برای شما اهمیت دارد، پیشنهاد می‌کنیم با بانی مد همراه باشید.

روش‌های مختلف ضدعفونی کردن مسواک

رعایت بهداشت دهان و دندان نیاز به خرید لوازم بهداشتی نظیر خرید خمیردندان و مسواک دارد، زیرا مسواک پس از هر بار استفاده می‌تواند به مخزنی از باکتری‌ها، ویروس‌ها و… تبدیل شود. در ادامه چندین روش کارآمد برای ضدعفونی کردن مسواک را بررسی می‌کنیم تا بتوانید مسواک خود را همواره تمیز نگه دارید. روش‌های ضدعفونی کردن مسواک عبارت‌اند از:

استفاده از آب جوش

یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای ضدعفونی کردن مسواک، غوطه‌ور کردن آن در آب جوش است. آب جوش باعث از بین رفتن باکتری‌ها و میکروب‌های روی مسواک می‌شود. برای این کار، مسواک را به مدت ۵ دقیقه در آب جوش قرار دهید. توجه داشته باشید که ممکن است پلاستیک مسواک در اثر گرما آسیب ببیند، بنابراین این روش برای مسواک‌هایی که از مواد باکیفیت ساخته شده‌اند، مناسب‌تر است.

سرکه سفید

سرکه سفید به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضدعفونی‌کننده خود می‌تواند یک روش مؤثر و طبیعی برای تمیز و ضدعفونی کردن مسواک باشد. برای استفاده از این روش، مسواک را به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در محلولی از سرکه سفید و آب (به نسبت ۱:۱) غوطه‌ور کنید. سپس مسواک را به‌خوبی آبکشی کنید. این روش برای از بین بردن باکتری‌ها و ویروس‌ها و همچنین تمیز کردن جرم‌ها مناسب است.

دهان‌شویه

بسیاری از افراد علاوه بر خرید نخ دندان و مسواک از دهان‌شویه نیز استفاده می‌کنند؛ اما باید بدانید که این وسیله را می‌توان به‌منظور ضدعفونی کردن مسواک نیز به کار برد! دهان‌شویه‌ها حاوی مواد ضدعفونی‌کننده مانند الکل هستند که می‌توانند مسواک را تمیز نگه دارند. برای این کار، مسواک را به مدت ۱۰ دقیقه در دهان‌شویه‌ای بدون الکل یا الکل دار قرار دهید. سپس آن را با آب گرم آبکشی کنید. این روش ساده و سریع می‌تواند به‌طور مؤثر میکروب‌ها را از بین ببرد.

محلول هیدروژن پراکسید (آب‌اکسیژنه)

آب‌اکسیژنه نیز یکی از بهترین ضدعفونی‌کننده‌های طبیعی است. برای استفاده از این روش، مسواک را به مدت ۳۰ دقیقه در محلول هیدروژن پراکسید ۳٪ غوطه‌ور کنید. پس‌ازآن، مسواک را با آب گرم بشویید. این روش به‌خصوص برای از بین بردن باکتری‌ها و ویروس‌ها مؤثر است و می‌تواند به‌خوبی ضدعفونی کردن مسواک را انجام دهد.

نور فرابنفش (UV)

استفاده از دستگاه‌های ضدعفونی‌کننده با نور UV یکی از پیشرفته‌ترین روش‌های ضدعفونی کردن مسواک است. نور فرابنفش قادر است باکتری‌ها، ویروس‌ها و میکروب‌ها را با تغییر ساختار DNA آن‌ها از بین ببرد. برای این کار، کافی است مسواک را در دستگاه مخصوص قرار دهید تا در طی چند دقیقه ضدعفونی شود. این روش به‌ویژه برای افرادی که به دنبال روشی کارآمد و بدون استفاده از مواد شیمیایی هستند، مناسب است.

نتیجه‌گیری

همان طور که پس از مصرف نخ دندان آن را دور می‌اندازید، در مورد مسواک نیز باید به ضدعفونی کردن آن فکر کنید تا کارایی لازم را داشته باشید. روش‌های مختلفی برای ضدعفونی کردن مسواک وجود دارد که هرکدام از آن‌ها می‌تواند به افزایش عمر و بهداشت مسواک کمک کند. بسته به امکانات و نیاز خود می‌توانید از یکی از روش‌های مذکور مانند آب داغ، محلول‌های ضدعفونی، خشک‌کردن مسواک و… استفاده کنید تا مسواک تمیزی داشته باشید و از ورود باکتری‌ها به دهان خود جلوگیری کنید.

نکته مهم دیگر این است که بعد از ۳ الی ۴ ماه برای خرید مسواک جدید اقدام کنید تا بهداشت دهان بهتری را تجربه کرده و از بیماری‌های مرتبط با دهان و لثه پیگیری کنید. حال به ما بگویید که کدام روش را برای ضدعفونی کردن مسواک خود انتخاب می‌کنید؟!