تشخیص بهترین روش‌های از بین بردن گودی زیر چشم به ما کمک می‌کند تا پوست زیبا و جذابی داشته باشیم. روش‌های بسیاری برای از بین بردن گودی زیر چشم وجود دارد که در این بین انتخاب بهترین روش برای درمان اهمیت بالایی دارد. به همین علت در این مقاله از مجله بانی مد تصمیم گرفتیم تا روش‌های مختلفی را برای برطرف کردن گودی زیر چشم مورد بررسی قرار دهیم پس اگر شما هم مدتی است که با مشکل گودی زیر چشم روبرو شده‌اید، با ما همراه باشید.

 گودی زیر چشم چیست؟

پوست نواحی اطراف چشم بسیار حساس است و عوامل مختلفی می‌تواند روی سلامت آن تاثیر بگذارد. در برخی از مواقع عواملی مانند پیری، کم خوابی یا کم آبی بدن باعث گود افتادگی زیر چشم می‌شود؛ اما در مواقع باید توجه داشته باشید که برخی بیماری‌ها هم باعث فرورفتگی چشم می‌شوند.

علل گودی زیر چشم

علت گودی زیر چشم چیست؟ همانطور که در قسمت بالا گفتیم، گودی زیر چشم می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد که در ادامه به بررسی هر یک خواهیم پرداخت.

رژیم کاهش وزن

هنگامی که بدن وزن زیادی را از دست می‌دهد، کاهش چربی در نواحی مختلف بدن از جمله صورت باعث می‌شود رگ‌های خونی اطراف چشم بیشتر مشاهده شوند و تیره ‌تر به نظر برسند. به همین علت کاهش چربی دور چشم باعث گود و تیره دیده‌تر شدن این نواحی می‌شود.

ژنتیک

ژنتیک تاثیر مستقیمی روی نحوه قرارگیری چشم‌ها روی استخوان صورت دارد. به طوری که تعدادی از افراد یک خانواده ممکن است دارای گودی زیر چشم باشند.

افزایش سن

با افزایش سن چربی و تراکم استخوان در نواحی مختلف بدن از جمله صورت کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه با کاهش یافتن چربی در قسمت زیر چشم پوست این ناحیه به نظر گود می‌رسد. همچنین با افزایش سن، توانایی پوست جهت تولید کلاژن کاهش می‌یابد و پوست اطراف چشم نازک و شفاف شده، در نتیجه مویرگ‌های زیر آن مشخص می‌شود.

کمبود خواب

کم خوابی یکی از مشکلاتی است که جوامع در حال پیشرفت با آن روبرو هستند به طوری که مشغله‌های کاری و ذهنی باعث جلوگیری از داشتن خواب با کیفیت شده و در نتیجه مشکلات متفاوتی برای بدن به وجود می‌آورد. یکی از همین مشکلات گودی زیر چشم در اثر کم خوابی است.

کم آبی بدن

در صورتی که از آب کافی در طول روز استفاده نکنید، ممکن است مشکلات شدیدی برای سلامتی شما به وجود بیاید.  این مشکل که بیشتر در کودکان به وجود می‌آید به این صورت است که مصرف کم آب باعث فعالیت بیشتر ویروس‌ها و باکتری های موجود در معده می‌شود و در نتیجه کودک شما ممکن است به اسهال یا استفراغ دچار شود. به همین علت برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از فرورفتگی زیر چشم مصرف روزانه آب کافی را  فراموش نکنید.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن به طور مستقیم کلاژن‌های موجود در پوست را تخریب کرده و باعث می‌شود پوست شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. این امر باعث افتادگی پوست صورت و گود شدن زیر چشم می‌شود.

“سیگار حاوی نیکوتین است، یک ماده شیمیایی که مسئول تنگ کردن رگ‌های خونی و کاهش جریان خون به پوست است. این کاهش جریان خون، پوست را از مواد مغذی و اکسیژن قابل توجهی محروم می‌کند که ممکن است منجر به تیرگی بیشتر ناحیه زیر چشم شود.”

منبع: careinsurance

روش‌های از بین بردن گودی زیر چشم

برخی از گودی‌های زیر چشم که در اثر آلرژی یا عفونت سینوسی به وجود می‌آیند، می‌توان با دارو درمان کرد. برای مثال استفاده از آنتی هیستامین‌ها و قطره‌های چشمی برای بهبود علایم گودی چشم آلرژیک بسیار مفید هستند. در ادامه روش‌های مختلفی را برای درمان گودی زیر چشم معرفی می‌کنیم.

خرید کرم دور چشم

تغییرات سبک زندگی و درمان خانگی گودی زیر چشم

• برنامه خواب منظمی داشته باشید و سعی کنید به طور میانگین ۷ تا ۸ ساعت خواب را در طول شبانه روز به برنامه ریزی خود اضافه کنید.
• از کرم‌های دور چشم مناسب برای روتین روزانه خود استفاده کنید.
• استفاده از روغن بادام باعث تغییر رنگ چهره و رنگ پوست شده و به همین علت با روشن کردن پوست اطراف چشم باعث درمان گودی آن خواهد شد.
• کیسه‌های چای ولرم را به طور مستقیم در زیر چشم خود قرار دهید چرا که چای سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و باعث گردش خون خواهد شد.
• استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.
• استفاده از کمپرس آب سرد باعث بهبود یافتن جریان خون در نواحی اطراف چشم شده و در نتیجه گودی آن را برطرف می‌کند.
• رژیم غذایی سالم حاوی سبزیجات با برگ‌های تیره هستند را به تغذیه روزانه خود اضافه کنید.
• مطمئن باشید با ترک سیگار می‌توانید گام مثبتی در درمان گودی زیر چشم خود بردارید.
• هرگز با آرایش نخوابید و قبل از خواب آرایش صورت خود را به طور کامل پاک کرده و از یک مرطوب کننده مناسب پوست استفاده کنید.

اقدامات پزشکی

اقدامات پزشکی متفاوتی مانند انواع جراحی‌ها برای برطرف کردن گودی زیر چشم وجود دارد. البته در نظر داشته باشید که انجام جراحی بدون خطر نیست، پس بنابراین لازم است با پزشک خود مشورت کنید.

استفاده از فیلر های پوستی برای گودی چشم

درمان گودی زیر چشم با فیلر یکی از بهترین روش‌های از بین بردن گودی زیر چشم است. تزریق انواع ژل‌های پوستی که حاوی هیالورونیک اسید هستند به طور میانگین در مدت چند ماه یا چند سال ممکن است مشکل گودی زیر چشم شما را برطرف کنند و ظاهر زیبایی را در صورت شما به وجود بیاورند. اما به یاد داشته باشید که فیلر یک درمان قطعی گودی زیر چشم مجسوب نمی‌شود و نیاز به تکرار مرتب دارد.

فواید و معایب فیلر زیر چشم

فیلر زیر چشم یکی از روش‌های محبوب برای کاهش تیرگی، گودی و چین‌وچروک‌های اطراف چشم است. این روش مزایا و معایب خاص خود را دارد:

فواید فیلر زیر چشم

• کاهش تیرگی و گودی: فیلر باعث پر شدن ناحیه زیر چشم شده و ظاهر خسته و فرورفته را بهبود می‌بخشد.
• جوان‌سازی پوست: با تزریق فیلر، پوست زیر چشم صاف‌تر و جوان‌تر به نظر می‌رسد.
• نتایج سریع: تغییرات معمولاً بلافاصله پس از تزریق قابل مشاهده هستند.
• روش کم‌تهاجمی: نیازی به جراحی ندارد و دوران نقاهت کوتاهی دارد.
• قابلیت برگشت‌پذیری: در صورت عدم رضایت، امکان حل کردن فیلر با آنزیم‌های مخصوص وجود دارد.

معایب فیلر زیر چشم

• احتمال کبودی و تورم: برخی افراد ممکن است پس از تزریق دچار کبودی یا تورم موقت شوند.
• عدم ماندگاری دائمی: بسته به نوع فیلر، اثر آن ممکن است بین چند ماه تا چند سال دوام داشته باشد و نیاز به تمدید داشته باشد.
• احتمال واکنش‌های آلرژیک: در موارد نادر، بدن ممکن است به مواد فیلر واکنش نشان دهد.
• نیاز به مهارت پزشک: اگر تزریق توسط فرد غیرمتخصص انجام شود، ممکن است نتایج نامطلوبی مانند عدم تقارن یا گلوله شدن فیلر ایجاد شود.

جراحی‌های زیبایی برای گودی چشم

انجام برخی از جراحی‌ها مانند لیفت صورت باعث می‌شود تا گودی زیر چشم تا حد زیادی کاهش پیدا کند. این روش نسبت به سایر روش‌ها حساسیت بالاتری دارد و به زمان بهبود بیشتری احتیاج دارد، اما با این حال یکی از روش‌های دائمی برای درمان گودی زیر چشم است.

برای آشنایی بیشتر با راه حل‌های رفع تیرگی زیر چشم اینجا را بخوانید: ۶ راه حل معجزه آسا برای رفع تیرگی زیر چشم 

درمان سریع گودی زیر چشم با روش‌های خانگی

درمان گودی زیر چشم با طب سنتی و همچنین روش‌های خانگی امکان‌پذیر است؛ اما واقیت این است که این روش‌نیازمند صبر و حوصله و مداومت است. در ادامه بهترین ماسک‌های خانگی برای گودی زیر چشم را به شما معرفی خواهیم کرد:

ماسک روغن نارگیل: روغن نارگیل خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد و به کاهش تیرگی و گودی زیر چشم کمک می‌کند.

ماسک بادام و عسل: ترکیب روغن بادام و عسل باعث تغذیه پوست و کاهش تیرگی زیر چشم می‌شود.

ماسک سیب‌زمینی: سیب‌زمینی حاوی نشاسته و آب است که می‌تواند به روشن شدن و کاهش گودی زیر چشم کمک کند.

ماسک خیار: خیار خاصیت خنک‌کنندگی دارد و باعث شادابی و طراوت پوست زیر چشم می‌شود.

ماسک زردچوبه و عسل: ترکیب زردچوبه و عسل به صاف شدن و مرطوب شدن پوست زیر چشم کمک می‌کند.

رفع گودی زیر چشم با وازلین

وازلین می‌تواند به کاهش خشکی و حفظ رطوبت پوست زیر چشم کمک کند، اما تأثیر آن در رفع گودی زیر چشم محدود است. وازلین خاصیت مرطوب‌کنندگی بالایی دارد و می‌تواند از تبخیر آب پوست جلوگیری کند، اما برای درمان گودی زیر چشم، معمولاً روش‌های دیگری مانند استفاده از کرم‌های تخصصی، ماساژ، تغذیه مناسب و حتی درمان‌های پزشکی توصیه می‌شود.

اگر به دنبال راهکارهای خانگی هستید، ترکیب وازلین با روغن بادام یا ویتامین E که بهترین ویتامین برای گودی زیر چشم است، می‌تواند تأثیر بهتری داشته باشد.

رفع گودی زیر چشم با گلاب

گلاب به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود می‌تواند به کاهش گودی و تیرگی زیر چشم کمک کند. برخی روش‌های استفاده از گلاب برای این منظور عبارتند از:

• پد پنبه‌ای آغشته به گلاب: مقداری گلاب را خنک کرده و پدهای پنبه‌ای را به آن آغشته کنید. سپس آن‌ها را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی چشم‌های بسته قرار دهید.
• ماسک گلاب و خیار: ترکیب آب خیار و گلاب می‌تواند اثرات خنک‌کنندگی و روشن‌کنندگی داشته باشد. این مخلوط را روی پوست زیر چشم بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید.
• مخلوط گلاب و روغن بادام: ترکیب این دو ماده به تغذیه و آبرسانی پوست کمک می‌کند. چند قطره روغن بادام را با گلاب مخلوط کرده و به آرامی زیر چشم ماساژ دهید.
• ماسک گلاب و زردچوبه: زردچوبه خاصیت ضدالتهابی دارد و در ترکیب با گلاب می‌تواند به کاهش تیرگی زیر چشم کمک کند.

بهترین کرم و سرم برای درمان گودی زیر چشم

برخی از بهترین کرم‌ها و سرم‌های موجود برای درمان گودی زیر چشم شامل موارد زیر هستند:

• کرم دور چشم سراوی (CeraVe Eye Repair Cream): جذب سریع، ضد تیرگی و پف، افزایش جریان خون، رفع خشکی و التهاب.
• کرم ضد چروک دور چشم اون مدل PhysioLift (Avène PhysioLift Eyes): ضد چروک، رفع تیرگی و پف، حفظ رطوبت، محافظت از پوست، افزایش لطافت.
• سرم دور چشم اوردینری (The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG): بافت سبک، حاوی کافئین و چای سبز، کاهش تیرگی و پف، شاداب کننده.
• کرم دور چشم آل ابوت آیز کلینیک (Clinique All About Eyes Rich): فرمولاسیون پیشرفته، ضد تیرگی و پف، ضد چروک، آبرسان عمیق، مورد تأیید متخصصین.
• کرم دور چشم جوان کننده ایزدین (Isdin Isdinceutics Melatonik Eye Contour): ترمیم‌کننده، ضد تیرگی و پف، آنتی‌اکسیدان، سم‌زدایی، افزایش شفافیت.

این محصولات حاوی ترکیباتی مانند رتینول، پپتیدها، ویتامین K، کافئین و هیالورونیک اسید هستند که به کاهش تیرگی، پف و چین‌وچروک دور چشم کمک می‌کنند. برای انتخاب بهترین گزینه، بهتر است نوع پوست و نیازهای خاص خود را در نظر بگیرید.

سخن آخر

بسیاری از افراد در طول زندگی خود با مشکل گودی چشم روبه‌رو می‌شوند که اکثر خانم‌ها با انجام تکنیک‌های آرایشی مانند استفاده از انواع کانسیلر برای نواحی اطراف چشم و مشاهده خطای دید به طور موقت مشکل گودی چشم خود را برطرف می‌کنند. همانطور که در قسمت بالا گفتیم گودی زیر چشم به عوامل مختلفی بستگی دارد که در این میان روش‌های درمان گودی زیر چشم انواع گوناگونی دارد که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. آیا شما هم با مشکل گودی زیر چشم مواجه هستید؟ برای درمان گودی زیر چشم از چه تکنیک‌هایی استفاده می‌کنید؟